Pätová ostroha
Plantárna fascitída
Bolesť päty
Pätová ostroha
Plantárna fascitída
Bolesť päty
Plantárna fascitída
Bolesť päty
Dnes sa takmer všetky bolesti päty označujú ako pätová ostroha. V medicíne je pätová ostroha definovaná ako vápnikový výrastok (kalcifikát) na pätnej kosti. Aj keď je tvorba kalcifikátov vidieľná na rontgenových snímkoch, bolesti sú veľmi zriedkavé.
Väčšina bolesti päty vzniká v dôsledku nadmerného preťažovania šliach v chodidle, najmä plantárnej fascie, čo je lekársky definované, ako plantárna fascitis. Plantárna fascia je šľacha, ktorá spája pätnú kosť a prsty.
Bolesť päty
Pätová ostroha a plantárna fascitída sú časté príčiny bolesti päty. Mnoho ľudí si mylne myslí, že každá bolesť päty znamená pätovú ostrohu. V skutočnosti je pätová ostroha vápnikový výrastok (kalcifikát) na pätnej kosti, ktorý je síce viditeľný na röntgenových snímkach, no bolesť spôsobuje len zriedka. Väčšina bolesti päty je výsledkom nadmerného preťaženia šliach v chodidle, predovšetkým plantárnej fascie.
Plantárna fascitída – príznaky a príčiny bolesti päty
Plantárna fascitída je zápal šľachy, ktorá spája pätovú kosť s prstami. Hlavným príznakom je ostrá bolesť v päte, najmä ráno po prebudení. Bolesť sa môže vracať počas dňa, hlavne po dlhšom sedení alebo státí a následnom chôdzi. Táto bolesť je typická pre ľudí s preťaženými nohami, nadváhou alebo nevhodnou obuvou.
Nevhodná obuv a bolesť chodidiel
Nosenie obuvi s podporou klenby môže oslabiť šľachy a svaly chodidla, čo vedie k poklesu klenby a následným problémom s bolesťou chodidiel. Nerovnomerné zaťaženie chodidiel spôsobuje znížený prietok krvi, čo vedie k únave tkanív a vzniku bolesti.
Ako vzniká Plantárna fascitída?
Geneticky sme ako lovci a zberači prispôsobení na bosú chôdzu po tvrdom a nerovnom povrchu. Pri takomto pohybe sú šľachy v chodidlách precvičované.
Dnes sa prevažne pohybujeme po rovnom povrchu. Nosíme tesnú obuv so stielkou s tvarovanou (podpornou) klenbovou časťou. Nosenie takejto obuvi má za následok výraznú redukciu pohybu pozdĺžnych šliach chodidiel (Plantárnej fascie), s následkom zníženia pružnosti týchto šliach.
Pri nedostatočnej pružnosti pozdĺžnych šliach (hlavne Plantárnej fascie) môže už aj malá zátaž spôsobiť poškodenie tkaniva. Vzniká trhlina, ktorá vedie k zápalu, nazývanému Plantárna fascitiis. Trhlina sa pokryje jazvovitým tkanivom, ktoré je oveľa menej pružné ako Plantárna fascia a vzniká intenzívna bolesť chodidiel.
Hlavným príznakom Plantárnej fascitídy je bolesť spodnej časti päty, smerom dopredu, po stranách, až k prednej časti chodidla. Bolesť je intenzívna hlavne ráno po prebudení, prípadne počas dňa bezprostredne po aktivite. Taktiež je možné, že bolesť postupuje od päty, pozdĺž chodidla, cez priehlavok až k Achillovej šľache.
Bolesť Achillovej šľachy
Bolesti Achillovej šľachy sú často dôsledkom zníženej pružnosti plantárnej fascie. Nedostatočná pružnosť tejto šľachy môže viesť k zápalu a bolestivosti pri akejkoľvek záťaži.
Plantárna fascitída a nadváha
Nadváha alebo obezita môže významne prispievať k vzniku a zhoršeniu plantárnej fascitídy. Zvýšená telesná hmotnosť spôsobuje dodatočný tlak na plantárnú fasciu, teda pás tkaniva, ktorý podopiera klenbu chodidla. Toto nadmerné zaťaženie môže viesť k mikrotrhlinám alebo preťaženiu plantárnej fascie, čo môže vyústiť do zápalu a bolesti.
Zníženie telesnej hmotnosti môže pomôcť znížiť tento tlak a zmierniť príznaky. Vložky do topánok Medicovi T40 posilňujú a zvýšujú flexibilitu plantárnej fascie a poskytujú k úľavu od bolesti spojenej s plantárnou fascitídou.
Úľava od bolesti s vložkami Medicovi
Ortopedické vložky MEDICOVI Twin-heels sú navrhnuté tak, aby poskytovali úľavu pri bolesti päty a plantárnej fascitíde. Využívajú senzorickú terapiu vlnami vody, ktorá tlmí bolesť pri každom kroku. Tlakové vlny stimulujú prirodzený pohyb päty, svalov a šliach chodidla, čím zlepšujú ich pružnosť a zvyšujú prekrvenie.
Zvýšená cirkulácia krvi zlepšuje prísun kyslíka a živín do tkanív, čo urýchľuje hojenie a zmierňuje zápal. Aktívny pohyb šliach a svalov s pomocou vložiek MEDICOVI môže zmierniť alebo úplne odstrániť bolesť nielen v oblasti päty, ale aj v chodidlách, členkoch, kolenách, bedrách a chrbte..
Používanie ortopedických vložiek MEDICOVI je kľúčovým krokom k účinnému zvládaniu bolesti spôsobenej plantárnou fascitídou a pätovou ostrohou. Zlepšite kvalitu svojho života a zbavte sa bolesti pomocou revolučnej terapie vlnami vody.
Aktívny pohyb šliach a svalov chodidla pomocou terapie vlnami vody s vložkami MEDICOVI je účinnou metódou na zmiernenie alebo úplne odstránenie bolesti v oblasti päty ale aj chodidiel, členkov, kolien, bedier a chrbta.
Let customers speak for us
Skvele vložky do topánok
Vrelo ich odporúčam, objednala som ich celej rodine ako darček
Soňa Škorňová
Sport 100
Sport + chodza
uz po prvych pouzitiach pocitujem ulavu od bolesti chrbta. chodza s nimi je prijemna, zvykol som si rychlo. zatial velka spokojnost. dakujem
Tomas
Medicovi.sk
Spokojnost
Spokojnost nadovsetko aj za ústretovosť pri výmene vloziek, do budúcnosti si ich budem kupovat naďalej, chodí sa mi v nich dobre.
Imrich Šimonek
T45
Vložky do topánok T40
Kupujem pravidelne a určite odporúčam vyskúšať všetkým, ktorí stále váhajú, ďakujem a želám veľa úspechov a spokojných zákazníkov
Iveta Nemcova
T40
Top zakaznicky servis
Vlozky pouzivam uz dlho a velmi mi pomohli. Ochota a komunikacia zakaznickeho servisu je skvela
Dasa Hojstricova
T40